Wie du deinen Energietank komplett füllst…

Worum geht es im Webinar:

Ist es normal, wenn du nur noch einen Bruchteil von dem schaffst, was auch schon ging? Was ist los, wenn du für alles länger brauchst? Wer ist Burnout gefährdet? Wie kannst Du diese Gefahr abwenden?

Wer wenig Energie hat, kann nicht mehr alle Leistungen erbringen. Anhand eines einfachen Modells wird es dir gelingen deine eigenen Energiereserven einschätzen zu lernen.

Ich werde dir aufzeigen

  • welche Symptome darauf hinweisen, dass deine Energiereserven mehr und mehr aufgebraucht werden
  • wer Burnout gefährdet ist und weshalb
  • Was die Folgen von zu wenig Energiereserven sind

Ich werde dir Lösungen zeigen um das, was dich bisher gehindert hat deine Situation zu verbessern, zu überwinden. Ich zeige dir, anhand von Beispielen, dass eine klare Strategie, die deine Lernfelder aufgreift und ein kontinuierliches Training zu guten Resultaten und mehr Zeit für dich führt.

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Was andere über Regeneration wissen…

Worum geht es im Webinar:

Hast du jemals darüber nachgedacht, weshalb einige Menschen mit 6-7 Stunden Schlaf bei zahlreichen Herausforderungen doch immer über genügend Energie verfügen und du nicht? Welches Geheimnis kennen sie, das dir noch nicht bekannt ist?

Nur wenn wir über genügend Energie verfügen, können wir Berufs- und Privatleben befriedigend meistern und haben auch ausreichend Ressourcen, um uns zu entwickeln und uns neuen Herausforderungen zu stellen.

Hier ist, was du mit mir lernen wirst:

  • Wie du anhand des Tankmodells immer exakt weisst, über wieviel Energiereserven du verfügst
  • Wie du deinen Tank füllen kannst
  • Wie Entspannung und Regeneration dich unterstützen deinen Tank schneller zu füllen
  • Wie du Entspannung und Lockerheit in deinen Alltag einbaust
  • Weshalb es wichtig ist, Klarheit darüber zu haben, wie du „Mehrenergie“ einsetzen wirst
  • Wie du grosszügig deine Reserven teilen kannst und dabei nicht zu kurz kommst
  • Was passiert, wenn Energie blockiert ist
  • Die 3 Geheimnisse zur Schnellladung
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Möchtest du mehr darüber erfahren?

In den Webinaren greife ich Themen auf und erläutere Sie aus meinem Erfahrungs- und Wissensschatz. Ich gebe dir wichtige Informationen, Inputs und Anregungen. Wenn du ein Thema hast, das dich brennend interessiert, melde mir das.

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